Recettes de naturopathe: l’alimentation en pratique

Bienvenue dans cet espace recettes !

Peut-être que c’est la première fois que vous entendez parler de la naturopathie, ou peut-être que comme moi, vous vous passionnez pour tout ce qui est retour aux sources et à une vie plus saine et respectueuse de notre rythme naturel.

Quand on parle de naturopathie, on vient forcément sur le sujet de l’alimentation. Selon moi, s’alimenter doit rester un plaisir fait en toute confiance : confiance dans les produits que l’on achète, dans le fait d’avoir une diète équilibrée, mais aussi dans le fait d’utiliser les aliments qui nous conviennent !

J’ai créé cet espace pour vous partager les recettes que j’utilise au quotidien, et pour vous donner des clés de recherche en fonction de votre objectif.

Si vous avez besoin d’être guidé pour choisir votre alimentation, n’hésitez pas à venir me voir, pour que nous puissions établir ensemble le protocole qui vous convient.

Pour le reste, je vous souhaite une belle ballade dans cet espace de découverte simple et pratique de la cuisine naturopathique.

Ambre V.

Pas le temps de cuisiner ?

Ca arrive !! Nous ne pouvons pas toujours mettre la cuisine au coeur de notre existence. Mais cela ne doit pas vous empêcher de garantir une cuisine saine et adaptée à vos besoins.

Voici donc des liens vers des solutions sympas pour manger sainement tout en préservant votre temps :

• Batch Cooking de Cuisine Addict : comment cuisine en 2h/ semaine le menu de toute votre semaine :
• Hello Fresh : un service de livraison à domicile de plats déjà cuisinés et équilibrés pour vous, selon vos besoins.