Vous n’avez pas de clim chez vous ? Encaisser la chaleur n’est pas une fatalité. Même sans climatisation, on peut tout de même faire baisser …
Canicule : comment se refroidir quand on n’a pas de clim’?
Sommeil et rythmes biologiques
Insomnies et chaleur interne : comment mieux dormir malgré l’excitation estivale ?
Bonjour, Nous voici à ce moment familier quand l’été me déclenche des insomnies ! ☀️🥵 Les volets sont à peine entrouverts pour laisser passer un …
Kit de survie des nuits blanches
Bonjour à toutes et à tous, Un grand nombre d’entre vous le savent, je suis l’heureuse jeune maman de deux petits garçons. Et même si …
S’apaiser de manière douce avec le tilleul
C’est en me promenant à la Fête des Simples de Rosans que j’ai redécouvert le Tilleul des Baronnies. Tout le monde connaît le tilleul, cette …