Vous n’avez pas de clim chez vous ? Encaisser la chaleur n’est pas une fatalité. Même sans climatisation, on peut tout de même faire baisser …
Canicule : comment se refroidir quand on n’a pas de clim’?
été
Que faut-il manger pendant une canicule ?
Pendant une canicule, il n’y a pas que la température de vos aliments qui compte, mais aussi leur nature énergétique. En Médecine Traditionnelle Chinoise (MTC), …
Pourquoi les infections urinaires sont plus fréquentes en été ?
Les cystites et les infections urinaires ou vaginales augmentent nettement en été. Et ça n’est pas un hasard : la chaleur, les vêtements trop serrées …
Insomnies et chaleur interne : comment mieux dormir malgré l’excitation estivale ?
Bonjour, Nous voici à ce moment familier quand l’été me déclenche des insomnies ! ☀️🥵 Les volets sont à peine entrouverts pour laisser passer un …
#1.6 – Détox : 6 monodiètes pour cet été
Aujourd’hui, nous allons plonger dans un sujet qui me tient à cœur : la détoxification du corps par la monodiète. Cet article accompagne l’épisode du …
#1.1 – Détox attitude !
Aujourd’hui, nous allons explorer en profondeur un sujet fondamental de mon approche : la détox. Qu’il s’agisse d’un désir de se sentir mieux après une …