Dans cet article : Manger, c’est rencontrer le monde Il existe trois sources d’énergie pour les êtres vivants : l’air que nous respirons, la lumière …
Adapter son alimentation pour apaiser les troubles digestifs, l’anxiété et l’hypervigilance
monodiète
Carottes au cumin et à la coriandre
Au-delà de leurs propriétés cosmétiques, les carottes purifient tout en reminéralisant. C’est un aliment particulièrement digeste qui se consomme le plus possible avec la peau …
#1.6 – Détox : 6 monodiètes pour cet été
Aujourd’hui, nous allons plonger dans un sujet qui me tient à cœur : la détoxification du corps par la monodiète. Cet article accompagne l’épisode du …
#1.1 – Détox attitude !
Aujourd’hui, nous allons explorer en profondeur un sujet fondamental de mon approche : la détox. Qu’il s’agisse d’un désir de se sentir mieux après une …