Cette recette vient directement de ma pratique en cabinet. J’accompagne des personnes en épuisement, en surcharge mentale ou avec des carences silencieuses, et l’ortie est …
Gratin de pommes de terre et ortie
Des recettes santé simples, naturelles et réconfortantes pour soutenir ton énergie, calmer ton système nerveux et prendre soin de ta santé au quotidien. Que tu sois hypersensible, sujette à la fatigue ou aux troubles digestifs, ces recettes naturo t’aident à te reconnecter à ton corps avec douceur.
Recettes santé de naturo
Soupe à l’ortie
Elle a beau être considérée comme une mauvaise herbe, l’ortie n’en est pas moins spectaculaire pour ses nombreuses propriétés. Nous retiendrons ici son aspect reminéralisant …