Il y a ces petits gestes du quotidien qui semblent banals… jusqu’au jour où tu réalises qu’ils peuvent devenir de véritables alliés pour réduire les produits toxiques autour de toi et reprendre la main sur ton environnement.
Faire soi-même ses pastilles lave-vaisselle, c’est exactement ça : un geste qui prends 2 minutes et qui te permet de prendre soin de ta santé, de ta cuisine et de ton porte-monnaie !
Voici une recette ultra simple, rapide, économique, et surtout… tellement satisfaisante.
Pourquoi fabriquer tes pastilles lave-vaisselle maison ?
Le lave-vaisselle tourne souvent. Parfois tous les jours.
Et sans qu’on s’en rende compte, il diffuse dans ton intérieur une quantité de substances irritantes : parfums synthétiques, agents dégraissants agressifs, résidus qui restent sur la vaisselle (donc en contact avec ta bouche), perturbateurs endocriniens, microplastiques…
Il y a des périodes de la vie (enfance, grossesse, ménopause ou andropause) ou des états de santé (endormétriose, SOPK, hypofertilité, cancers hormonodépendants féminins et masculins) qui ne tolèrent pas la présence de telles substances dans ton environnement direct.
Même pour un corps hypersensible ou fatigué, ou quand tu traverses une période de surcharge mentale, ces expositions répétées peuvent ajouter un stress physiologique invisible.
Le système nerveux adore la simplicité. Et la peau, les muqueuses, la digestion aussi.
Fabriquer tes pastilles lave-vaisselle maison, c’est :
- réduire la charge toxique,
- économiser beaucoup d’argent,
- limiter les déchets,
- utiliser des ingrédients que ton corps “comprend”,
- et te redonner une sensation de maîtrise douce et concrète.
Et tu n’as besoin que de quatre ingrédients de base (et d’un bac à glaçons pour mouler tes pastilles !)

Ta Recette : Pastilles lave-vaisselle maison.
- 1 verre de bicarbonate de sodium
- 1/2 verre de gros sel marin non traité
- 1/4 verre d’acide citrique de cuisine
- 1 cuillère à soupe de vinaigre blanc
Mélanger toutes les poudres, puis rajouter le vianigre. Ca mousse ! C’est normal. Continue à mélanger le tout jusqu’à obtenir une consistance sableuse. Puis remplir ton bac à glaçons.
Laisser sécher à l’air libre pendant 4h. C’est prêt !
Les ingrédients : quatre indispensables d’un quotidien 100% naturel
1. Le bicarbonate de soude : Le bicarbonate est un incontournable du ménage naturel. Il nettoie, désodorise et agit comme un abrasif très doux. Son pH légèrement alcalin aide à décoller les graisses, les résidus alimentaires et les odeurs persistantes.
2. L’acide citrique : L’acide citrique est un détartrant puissant. Il dissout le calcaire (souvent responsable des verres ternes) et réagit avec le bicarbonate pour créer cette petite effervescence qui donne une texture homogène à la pastille. C’est le moteur biochimique du mélange : sans lui, la pastille serait beaucoup moins efficace.
3. Le sel : On l’oublie souvent, mais le sel est essentiel pour adoucir l’eau, protéger le lave-vaisselle et améliorer l’action dégraissante.
4. Le vinaigre blanc : Tu vas l’utiliser en toute petite quantité, juste pour lier la poudre et former de vraies pastilles compactes. Le vinaigre est naturellement antibactérien et facilite le rinçage, en empêchant les dépôts de calcaire dans la machine.
Les bénéfices écologiques et économiques
En naturopathie, on fait souvent le focus sur les bienfaits pour la préservation de la santé. Mais fabriquer tes pastilles, c’est aussi :
- réduire les emballages plastiques,
- diminuer la pollution de l’eau,
- éviter les ingrédients irritants ou polluants,
- diviser le prix par 4 à 6 par rapport aux pastilles industrielles.
Et surtout : tu sais exactement ce que tu utilises.
Et cette transparence, c’est aussi une forme de sécurité intérieure.
| Astuce de maman : Si tu as des enfants, c’est une activité que tu peux tout à fait faire avec eux ! Les ingrédients ne risquent rien (si on ne les mange pas 😅), et cela leur fait une activité de petit chimiste qu’ils vont adorer !
Belle découverte !
Ambre ✨
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