Chers tous et toutes, J’espère que vous avez passé de belles fêtes de fin d’année et que vous êtes prêts à remettre votre santé sur …
Le premier geste Détox après les fêtes !
Retrouvez toutes les recettes que je conseille pendant une phase de détox.
Elles permettent en fonction de vos objectifs de soutenir votre organisme et de lui fournir tout ce dont il a besoin pour éliminer les toxines ciblées.
Recettes détox
Smoothie vert #3 – détox à la spiruline
La spiruline est une petite bactérie aquatique en forme de spirale (c’est une cyanobactéries du genre Arthrospira). Ce n’est donc ni une plante, ni une algue, même si …
Infusion gingembre citron
Le gingembre est un tubercule que je conseille très souvent pour ses propriétés énergisantes. Il permet d’apaiser des troubles digestifs (il stimule le péristaltisme intestinal) …
Infusion citronnelle-gingembre
Le gingembre est un tubercule que je conseille très souvent pour ses propriétés énergisantes. Il permet d’apaiser des troubles digestifs (il stimule le péristaltisme intestinal) …
Quand démarrer sa détox du foie ?
Le foie est un organe vital de notre corps qui joue un rôle crucial dans la digestion et l’élimination des toxines. Avec les reins, les …