Dans cet article : Le malaise de fond généré par une société déconnectée du vivant Nous vivons actuellement dans un monde qui a appris à …
Apaiser le stress chronique en reconnectant avec le vivant
La charge mentale désigne l’accumulation invisible des responsabilités, souvent source d’épuisement physique et émotionnel.
Cette rubrique propose des clés pour comprendre, alléger et réorganiser le quotidien avec plus de clarté.
charge mentale
Apprivoiser son hypersensibilité
Dans cet article : L’hypersensibilité est un mot très employé… mais souvent mal compris. On la confond avec l’hyperémotivité (c’est par exemple : le fait …
Ma plus grande source d’énergie ? Mon corps de femme !
Avant de démarrer cette lettre, je voulais vous dire que le 22 juin prochain à 14H j’anime pour les femmes une conférence intitulée « Endométriose : un …