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Soupe Miso

Une recette réchauffante et fortifiante, essentielle en cas de fatigue profonde.
Temps de préparation 15 minutes
Temps de cuisson 20 minutes
Temps total 35 minutes
Portions: 4 Personnes
Type de plat: Soupe
Cuisine: Japonaise

Ingrédients
  

  • 1 oignon
  • 70 gr de pâte de haricot rouge pâte miso
  • 10 gr de dashi bouilon de poisson
  • 2 poignées de shiitaké ou de maitaké champignon
  • entre 5 et 10gr d’algues séchées
  • Une pincée de citronnelle
  • 1 petit poireau

Equipment

  • 1 casserolle
  • 1 cuillère à soupe
  • 1 petite passoire pour délayer le mison de manière uniforme

Method
 

  1. Rincez et émincez l’oignon, le poireau et la citronnelle en tout petits morceau. Concassez le shiitaké et les algues.
  2. Au fond de la casserole, faites revenir l’oignon.
  3. Verser 1,5L d’eau. Puis ajouter le dashi, le poireau émincé, les algues, le shiitaké et la citronnelle émincés. Faites bouillir le mélange pendant 10 à 15 min.
  4. Baissez ensuite le feu, et ajoutez la pâte de haricot rouge. Pour se faire, prenez-là dans un cuillère à soupe et frottez la dans une passoire, pour qu’elle se diffuse dans l’eau de cuisson sous fore de nuage, sans faire de grumeaux.
  5. Servez chaud.

Notes

Astuce naturo : Pour agrémenter a votre goût, vous pouvez rajouter 1 goutte d’huile de sésame, ou quelques gouttes de sauce soja.